فروش دوچرخه ثابت در شیراز | 09999890314

فروش دوچرخه ثابت در شیراز

فروش دوچرخه ثابت در شیراز
فروش دوچرخه ثابت در شیراز

فروش دوچرخه ثابت در شیراز

شروع سریع:

این یک روش “تک لمسی” برای شروع برنامه دستی است.

1 برنامه دستی:

شما به طور دستی سطح مقاومت را در حین تمرین تنظیم می کنید تا برنامه ساده تر یا

چالش برانگیز شود.

فروش انواع دوچرخه ثابت در اصفهان 

فروش دوچرخه ثابت خانگی در شیراز

6 برنامه نمایه:

رایانه برنامه های متنوعی از نمایه های سرگرم کننده و هیجان انگیز را برای شما

فراهم می کند تا انگیزه و در مسیر رسیدن به اهداف تناسب اندام خود داشته باشید:

برنامه پروفایل 1 در پارک سوار شوید

برنامه پروفایل 2 فلات

برنامه پروفایل 3 فاصله زمانی قدرت

برنامه پروفایل 4 فاصله شیب دار

برنامه پروفایل 5 پیک پیک

برنامه پروفایل 6 آموزش متقابل

فروش انواع دوچرخه ثابت در شیراز 

 خرید دوچرخه ثابت خانگی در شیراز

هدف کالری:

ویژگی هدف کالری به شما امکان می دهد مقداری کالری را که می خواهید در طول

تمرین خود بسوزانید انتخاب کنید.

هنگام انتخاب “هدف کالری” ، از دکمه های بالا و پایین استفاده کنید تا مقدار کالری

مورد نظر برای سوزاندن را از 10 به 990 انتخاب کنید.

هر یک از این افزایش ها کالری را تا 10 تغییر می دهد.

با فشار دادن دکمه اینتر مقدار انتخابی خود را تأیید کنید.

این کنسول باعث می شود که شما یک برنامه نمایه را انتخاب کنید.

برای انتخاب یک برنامه نمایه از دکمه های بالا یا پایین استفاده کنید و دکمه اینتر را

فشار دهید تا انتخاب خود را تأیید کنید.

در طول برنامه ، نمایشگر کالری از تعداد کالری دریافتی 0 محاسبه می شود.

اندازه گیری بی ام آی (شاخص توده بدنی):

بی ام آی ابزاری مفید است که ارتباط بین وزن و قد را که با چربی بدن و خطر سلامتی

همراه است نشان می دهد.

در جدول زیر امتیاز کلی و نمره بی ام آی آورده شده است:

کم وزن: زیرهجده و نیم

نرمال :هجده و نیم تا بیست وپنج

اضافه وزن: بیست و پنج تا بیست و نه

چاقی: سی و بالاتر

برای داشتن روحیه شاد ونداشتن استرس وداشتن اعتماد به نفس به بالا می توانید از ورزش شاد دوچرخه سواری استفاده کنید.

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *